Trail - Raid - Ski Alpinisme

Le choix de ma partcipication a ce trail fut dur, d'un coté une course de ski alp, qui si le temps le permet, est magnifique ce qui fut le cas ce week end à la transvannoise de l'autre le trail de sainte victoire dans un massif que je ne connaissais pas. Après une deuxième invitation cette année, je me suis dit qu'il fallait honorer ce privilège alors que pas mal de coureurs n'ont pas la chance d'avoir une place.

Mon beau frère, Damien Margueron, du team altecsport est également de la partie, et c'est avec plaisir aussi que je retrouve les coureurs du team Quechua : Guillaume Lenormand, Romain Olivier, Vincent Delebarre et Sebastien Talotti. C'est aussi avec joie que je retrouve Aurelien brun avec qui je partage la même équipe dietitique : GO2. 

Beaucoup d'autres coureurs comme Sebastien Chaigneau, Serge Barthes, Patrice Marmet, Stephane Bégaud, Pascal Blanc, Cyril Ollagnier... et de nombreux autres que je connaissais moins.

Bref un beau plateau. Je pensais bien que Stephane allait partir comme a son habitude taquet, ce qui fut le cas, mais personne n'a tenté de le suivre. La course part donc a une allure modérée dans cette première partie un peu vallonée. Ua premier ravitaillement nous avons 2'20'' de retard et nous somems un groupe d'une bonne dizaine de coureurs, nous attaquons la première bosse avec à la fin un beau passage technique, le passage du clapier. L'aide des mains est indispensable. Puis une petite arrete et nous passons dans une chapelle avant d'attaquer la première descente qui est ludique pour la première partie et un monotone et casse patte pour la deuxièeme partie. Au 2ème ravito à 20kms, nous sommes un groupe de 6 détachés, à 4 minutes de Begaud environ. Ce groupe se compose de Patrice, Nicolas Darmaillacq, Aurelien qui donne le rythme, Fabien Flacher, Sébastien Chaigneau. Au début de la seconde bosse, Aurelien donne toujours le rythme, mais le groupe s'étire un peu. Aurelien se trompe de chemin, je passe devant suivi de Nicolas, Aurelien juste derrière. Je ne pense pas avoir accélérer en cette fin de montée mais Aurelien decroche un peu. Devant, à notre grande surprise, nous apercevons Stephane. Nous revenons sur lui assez rapidement, et nous le doublons assez rapidement sur la crête qui est très technique mais magnifique. Juste un petit salut et nous continuons notre chemin, je ne sais pas si il a eu des problèmes mais nous aprendrons par la suite qu'il a abandonné. Au sommet nous attaquons une descente d'abord plutot rapide et plate ou j'impriem un bon rythme, puis un descente plus raide et technique dont m'avais parlé Aurelien, j'étais persuadé qu'avec ses bonnes capacités de descendeur il allait revenir ici. Dans la descente, une petite erreur de chemin et Nicolas passe devant, je m'accroche, il m'a dit un peu avant qu'il est pas spécialiste de la descente mais ca va vite quand même !!

Au ravitaillement, nous faisons le plein d'eau anticipant la dernière montée qui s'annonce chaude. Nous repartons ensemble sur cette partie de relance assez plate, d'abord cote à cote puis je passe devant, mais Nico ne semble pas pouvoir suivre, après un petit "accroche toi" je me detache. Je suis maintenant en tête seul et il ne reste plus qu'a essayer de tenir. Pas facile, je cours mais il fait chaud, je ne connais pas le parcours mais il reste pas mal a grimper. La première partie de la montée pas trop raide en lacet s'est bien passée, j'ai pu courir mais la deuxième partie est trop raide et je me resigne à la marche, je ne vois personne derrière mais je reste concentré sur cette montée, raide et chaude, je ne pense qu'a m'aspergé d'eau mais pas un ruisseau dans le coin que des cailloux et de rares passages ombragés. Les tee shirts jaunes des bénévoles se voient de loin et soit ca rassure soit ca décourage quand on voit ce qui reste a faire !! Enfin au sommet, en sueur mais en en haut, reste le retour par le m'eme chemin que nous avons fait à l'aller, la descente est encore ludique, puis une petite remontée casse patte que je n'essaye même pas de courir, et enfin le ravitaillement ou je peux me verser un peu d'eau sur la tête avant de repartir sur de longues portion de plat. Je n'ai aucune idée si un autre coureur est proche. Je cours un peu lacé sur cette fin de parcours, puis environ 2km avant l'arrivée un personne qui encouragait Nicolas quand on était ensemble m'encourage également et me donne l'écart au dernier ravitaillement : 10min. A priori pas de souci, pas la peine de se mettre la pression. C'est avec soulagement que je vois que la fin de parcours ne fait pas les petites détours de l'aller dans rousset . Enfin la ligne d'arrivée, tout surpris d'arriver en tête de cette belle course, je ne pense qu'a trouver un peu d'ombre pour calmer la surchauffe.

Nicolas arrive deuxièeme lui aussi avec un petit coup de chaleur, il me dira par la suite que son cardio indiquait 176 lors de la relance quand nous étions ensemble et il a préférer lever le pied pour ne pas exploser. Une bonne gestion, pour ma part pas de cardio comme ca ca ne fait pas peur

Arrive ensuite 3 ème Fabien que je ne connaissais pas du tout mais qui a bien tenu le coup et réalise un belle course, puis Romain qui fait comme a son habitude une fin de course tonitruante, Serge Barthes fort de son expérience termine 5ème, Franck Salgues 6ème, Guillaume 7ème, Seb Talotti 8ème. Mon beau frère réalise aussi une belle course en terminant 13 ème devant de grand noms du trail !

Vincent termine la course en rando tranquillement. J'apprends également avec tristesse et inquiétude l'abandon d'Aurelien sur problème Physique... espérons que ce ne soit rien de grave et  qu'il se remette vite.

Coté fille Haegel Hélène termine première suivi de Dubois Catherine et Beranger Sandrine.

Le cadeau pour les vainqueurs de cette course est le voyage à la réunion pour le grand raid de la réunion fin octobre, je pensais essayer de le faire un jour mais pas si tôt, je me laisse un petit moment de reflexion pour voir si ca peut se faire au niveau professionel et familiale mais cela semble quand même tentant...

Voilà vous l'aurez compris, je ne regrette pas le choix de cette course : magnifique, technique, bien organisée, accueil chaleureux,  à conseiller !

Un peu de repos avant la Mezzalama le 19 avril, on repasse au ski alpinisme pour la denière de la saison !!!