http://lpomme.over-blog.com/ Blog présentant mes resultats, mes partenaires et quelques articles divers fr Wed, 23 May 2012 11:40:42 +0200 Wed, 23 May 2012 11:40:42 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 lpomme.over-blog.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://lpomme.over-blog.com/article-dodo-trail-c-est-dans-2-mois-105662182.html
Comme l'année dernière, un pettit peu de pu pour le dodo Trail. Cette année ils ont revu le parcours avec un tracé beaucoup plus typé "montagne" avec 3500m+. Donc si vous n'avez rien de prévu, vers le 20 juillet, vous pouvez aller découvrir l'Ile Maurice au travers de ce trail organisée de main[...]]]> Wed, 23 May 2012 11:17:00 +0200 b2477ae6c35b73e22108548e172780b9 Trail http://lpomme.over-blog.com/article-dodo-trail-c-est-dans-2-mois-105662182-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-trail-du-nivolet-toujours-un-beau-plateau-104812963.html
Déplacement en famille sur cette course avec mon beau frère qui sera au départ également. Peu échauffé et ne sachant pas trop ce qu'était mon état de forme après l'Ecosse, je pars à mon rythme qui est plutôt tranquille, j'allonge uniquement dans les descentes. Les premiers sont déjà bien loin.[...]]]> Tue, 08 May 2012 22:30:00 +0200 9834d952fbe96bd065ad1837ee3131d8 Trail http://lpomme.over-blog.com/article-trail-du-nivolet-toujours-un-beau-plateau-104812963-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-hoka-highland-fling-l-ecosse-sous-le-beau-temps-104525210.html
Hoka highland Fling, son nom indique comment j'ai découvert cette course... Hoka partenaire de la course m'a proposé de faire le déplacement et j'ai accepté. Emma Rocca représentera Hoka chez les filles. En regardant d'un peu plus près la course et plus l'échéance arrivait, moins je me disais[...]]]> Thu, 03 May 2012 23:15:00 +0200 485df099a0a568fb6e1acacf78128aa1 Trail http://lpomme.over-blog.com/article-hoka-highland-fling-l-ecosse-sous-le-beau-temps-104525210-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-sainte-victoire-fraicheur-sous-le-soleil-104522615.html
Premier grand trail de la saison, peu de courses a pied d'entrainement mais j'ai quand même pu faire quelques petites descentes pour se faire un peu les jambes ! Nous sommes descendu la veille avec ma femme et une de mes filles, ou nous avons retrouvé sur place une partie du team Altecsport[...]]]> Thu, 03 May 2012 22:07:00 +0200 26c0b8e4ad976b45172b8de3323efda7 Trail http://lpomme.over-blog.com/article-sainte-victoire-fraicheur-sous-le-soleil-104522615-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-la-transvanoise-la-deception-de-fin-de-saison-103314164.html
Après les rois mages, je m'étais dit que je courrirai la dernière de la saison avec Jean-François Premat. C'est la première fois que je cours avec un des morzinois... Ca me met un peu la pression, surtout pour les descentes... La météo étant incertaine, nous avons attendu la dernière minute[...]]]> Thu, 12 Apr 2012 21:50:00 +0200 b6768c9de7c07d79aba252145b81e0ed Ski alp http://lpomme.over-blog.com/article-la-transvanoise-la-deception-de-fin-de-saison-103314164-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-la-traversee-des-rois-mages-victoire-opportuniste-102771677.html
La traversée des rois mages, 7ème édition servait de support au championnat de France FFCAM par équipe. Les organisateurs nous ont proposé un parcours de 2500m+ avec 5 montées et un passage par le sommet du thabor à 3200m. Pour cette course, je cours a nouveau avec Cyril Gignoux, laissant une[...]]]> Tue, 03 Apr 2012 14:11:00 +0200 32228219d2af4ac290768980ddb08f60 Ski alp http://lpomme.over-blog.com/article-la-traversee-des-rois-mages-victoire-opportuniste-102771677-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-pierra-menta-sous-le-soleil-102449807.html
Jour 1 : 2700m+ en 6 montée 90, 900, 700, 450, 400, 150 Cette année, je cours avec Cyril Gignoux la Pierra Menta, tandis que Val court avec Marc Buisson. Temps magnifique mais vu la chaleur annoncée, le départ est prévu à 7h !!! La première montée se fait comme d’habitude un peu a bloc, tout le[...]]]> Wed, 28 Mar 2012 21:28:00 +0200 6099ae260d6544b691553b3917b30a5c Ski alp http://lpomme.over-blog.com/article-pierra-menta-sous-le-soleil-102449807-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-la-grande-trace-grandiose-101125003.html
La grande trace nous avait offert un parcours assez difficile mais un beau parcours l'année dernière mais cette année c'était encore mieux... Je cours avec Cyril Gignoux cette fois, c'est un test pour savoir si on est de même niveau avant la PMT. Val fait le support pour le projet des filles du[...]]]> Tue, 13 Mar 2012 22:23:00 +0100 f31bb3246b3db6aaaec2a9e4912ddc0f Ski alp http://lpomme.over-blog.com/article-la-grande-trace-grandiose-101125003-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-janvier-fervrier-enfin-une-mise-a-jour-o-101011515.html
Bonjour déjà en Mars, je suppose qu'il est trop tard pour la bonne année !! Voici quelques lignes sur les différentes courses de ces deux derniers mois : 08 janvier Trail - Trail Blanc de Serre Chevalier : la surprise Après le gros coup de mou à la sainté lyon et ayant fait aucun entrainement[...]]]> Mon, 12 Mar 2012 23:19:00 +0100 e0a9bd40cb1d2a69630dc786abe9b8d4 Ski alp http://lpomme.over-blog.com/article-janvier-fervrier-enfin-une-mise-a-jour-o-101011515-comments.html#anchorComment http://lpomme.over-blog.com/article-sainte-lyon-une-terrible-fin-de-saison-91323530.html
A la fin de ma première Sainté Lyon, j'avais dis plus jamais, Cette année c'était la troisième, et en fait je crois que c'est de pire en pire Je ne savais pas trop comment allait se passer cette course n'ayant pas fait d'entrainement depuis les templiers, à part la course à Hong Kong et une[...]]]> Mon, 05 Dec 2011 13:41:00 +0100 f7228d3e1f3196c1f59ad0a36a0c86ef Trail http://lpomme.over-blog.com/article-sainte-lyon-une-terrible-fin-de-saison-91323530-comments.html#anchorComment