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Trail Ubaye Salomon : sur la route des vacances.

Après la petite frustration au trail cenis tour due au mauvais temps, je me décide pour faire le trail Ubaye Salomon (et décide surtout la famille de décaler de 2j l'arrivée à la plage). Un petit coup de téléphone jeudi soir à Guillaume pour organiser ça et c'est parti. On arrive en fin de journée le samedi à Barcelonnette, on retrouve Guillaume sur place et l'organisation nous invite a un bon repas avec pas mal d'autres coureurs, dont Pascal Giguet, christophe Basson, Corinne Favre,Sandrine Moto Ross, Josianne Piccolet..etc. Un bon repas, un peu copieux et gras pour une veille de course mais quand on apprécie ça peut pas faire de mal .

Après une nuit un peu mouvementée dans la 2" XL a 4, je retrouve Guillaume au stade et nous nous rendons sur la ligne du départ. Le départ est donné à 8h30, les deux parcours sont mélangés. Une fois de plus pas échauffé, je trouve le départ un peu rapide et je reste en arrière en essayant de pas perdre de vu Guillaume.Avant la bifurcation du petit parcours je reviens sur Guillaume, nous devons être 6 ou 7ème à ce moment et nous attaquons la montée. Je marche assez rapidement pas de très bonne sensation au début de course. Guillaume est un peu plus devant. Ça va de mieux en mieux et je reviens sur Guillaume, puis passe devant pour essayer de recoller à la tête de course, nous doublons Frank Salgues, Christophe Bassons qui pense être parti trop vite. Reste devant Pascal Giguet et Hervé Giraud Sauveur. Hervé mène le train, nous revenons sur eux et restons un moment derrière. Christophe revient au contact puis Guillaume passe devant Hervé et imprime un rythme plus soutenu. Christophe et Hervé décroche, pascal tient le coup un moment puis lâche prise. Le col qui conclut cette première montée est très jolie et sauvage, globalement c'était une très bonne montée avec beaucoup de single sympa.
 Sur la fin du col je vais aussi prendre quelques mètres avant de revenir sur Guillaume. A partir de ce moment nous ferons le reste de la course ensemble. Il m'explique ou on va , on prend un verre rapidement au sommet avant la grande descente, pause pipi pour moi, puis une descente de plus de 1000m. Ça commence bien, descente technique sur 50m de deniv, il faut faire attention, puis on est dans un champs avec un terrain un peu piègeux, on arrive au bas d'un télésiège et la le reste de la descente est très long et pas très intéressant, une piste de ski assez large avec des parties assez raides, puis on traverse la station de Pra-loup(?) et on continue sur une piste (ancienne route) interminable, seuls les 50 derniers mètres de deniv seront ludique dans un single. Je suis plus très motivé, j'ai pas apprécié la descente, Céline et les filles sont là, je repars car Guillaume m'a dit que l'autre descente était mieux... La relance est difficile, Guillaume donne le rythme et je m'accroche a lui, c'est assez raide et là j'aurai apprécié les bâtons. Vincent Delebarre est là, il fait des aller-retour pour nous prendre en photo et nous encourager un peu, c'est sympa et démontre la bonne entente du groupe Quechua. Puis le moral revient, les jambes aussi alors je passe devant pour faire une partie du boulot aussi ! Guillaume a plus de mal à ce moment, il décroche un moment, et il revient sur une partie plus plate. La majorité de cette montée est en forêt mais laisse apparaître quelques point de vues magnifiques. Reste une descente, une petite relance un peu crainte par Guillaume, puis la descente finale sur le stade. La première partie de la descente est sympa en forêt, la relance se passera très bien, paranoïaque, je me retourne souvent car je ne sais pas ou ça en est derrière. La descente finale commence sur une piste assez large et raide mais termine dans un single sympa, on voit le stade qui s'approche, je me prends une gamelle sans gravité moins de 1km avant l'arrivée, puis c'est le finish avec Guillaume et mes filles qui m'attendent pour passer la ligne.

Pascal arrive quelques minutes après, puis Hervé. Christophe a abandonné après la première descente. Chez les femmes Corinne Favre arrive 30 min après nous, ce qui la place 10 ème au scratch.

Au final un beau parcours, si il y a moyen de trouver une 1ère descente plus sympa ce serait top mais car reste une belle course, très bien organisée, balisage au top, bénévoles sympa, ravitaillement de l'arrivée exceptionnel pour un prix qui est plus que raisonnable ce qui mérite d'être souligné. Une course exigeante quand même, a ma grande surprise mes quadri sont encore marqués 3j après.... peut être l'effet vacances .
Prochain trail le 23 août pour le trail du Galibier ! Il reste de la place, Venez !

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C
Et hop!!! Encore une victoire!!!<br /> Pfiou quel homme ce ludo!
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L
<br /> salut carotte !<br /> merci et bon courage a toi pourl'UTMB !<br /> a+<br /> Ludo<br /> <br /> <br />
Y
Cool les courbatures pendant 3 jours . Ca me rassure, moi ça a duré 5 jours !!! En tout cas content de t'avoir suivi un peu au débout (au tout début même ...) .<br /> <br /> a+ du côté du Galibier
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N
salut ludo, <br /> <br /> un petit message pour te feliciter de t resultats ces derniéres années <br /> bravo a toi et bon courage pour la suite <br /> <br /> nico
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L
<br /> Salut Nico,<br /> ca fait un moment que je n'avias pas eu de nouvelles !! On avait cherché à te contacter (bon un peu tardivement) pour l'anni/EVG de cyril...<br /> a+<br /> Ludo<br /> <br /> <br />
P
Bravo! et quel programme! Je cours bcp pour certains, beaucoup moins pour toi... Mais le programme et les résultats en bouchent un coin!<br /> J'ai vu l'adresse de ton site dans une revue de trail, un bel article, et je me suis dit qu'il serait bon de s'y arrêter. Bonne chance pour la suite!
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L
<br /> Salut Philippe,<br /> Merci et bonne chance a toi aussi pour la suite.<br /> Courir beaucoup ou pas c'est a chacun de choisir, il y a pas de règle !<br /> a+<br /> Ludo<br /> <br /> <br />