Le blog de Ludo

Reveil pas très facile au lendemain de Faverges, les jambes sont bien courbaturées mais on va faire avec.
Beaucoup de monde au retrait des dossards, 1200 personnes inscrites je retrouve quelques coureurs que je connais et aussi au moins deux coureurs qui on fait le trail la veille Daniel et Christophe Boebion.

Je retrouve mon beau frère qui est venu en vélo et on part sur la ligne pour le départ.  Départ !
Ah oui j'avais oublié c'est pas pareil qu'en trail ca part vraiement vite. Pas echauffé je me fais doublé, voir bousculé, je ne vois déjà plus mon beauf Lionel !! Bon jeme mets de coté sur le chemin au bord de la route, je me sens un peu intru dans cette masse de coureurs, j'ai le même materiel que la veille, mes chaussures de trail, mon sac a dos, cuissard et tee shirt moulant. Bref c'est pas grave ca m'amuse je discute avec quelques coureurs qui me connaissent et le temps passe, je me sens mieux laors je prends un bon rythme qui me permet de remonter un peu le flot de coureurs, déjà quelques abandons visiblement. Je rattrappe Christophe qui me dit je pars devant toi hier et devant toi aujourd'hui.... on restera un moment ensemble a faire l'accordéon. Apres 10kms, toujours pas de crampes ou de douleurs je poursuis ma remontée à bon rythme, je m'étais fixé 1h15 pour faire le tour mais finalement ca ne va pas être de la récup et je suis passé en mode "course". J'appercois mon beau frère devant, je reviens sur lui vers le 12-13 kilomètre, je lui propose un petit coup à boire et je continue. Je suis content d'avoir pris mon eau car au ravitaillement je peu m'aspergé avec l'eau des gobelets qui nous sont tendus, il fait assez chaud mais c'est supportable.
Vers le 15 ème kms je reviens sur un coureur de l'ascm que je connais, Lionel P. qui est inscrit à notre trail, puis un peu plus tard sur Romain P. qui est aussi skieur alpi. Il me dit aller un kilo, il y a un coureur devant avant j'essaye d'aller le chercher. Je le double 300m avant l'arrivée et termine au sprint. Voilà 1h03, essouflé mais bien content encore de cette course ou j'ai presque pris du plaisir malgrès le bitume ! Il faut dire qu'en partant doucement, la remontée motive bien. Je termine 21ème.

Après la course, un buffet sympa est proposé près du lac, c'est une course sympa surtout avec ce beau temps. AU niveau des jambes tout de suite après la course ca allait mais le soir j'ai les mollets en béton et je les ai toujours 2 jours après d'ailleurs...

Prochain trail prévu ce we au Vala d'Allos pour retrouver mon pote Guillaume !