2 juin 2009
2
02
/06
/juin
/2009
14:44
Apprendre à pas tout donner dans une course... j'ai encore pas mal de chemin avant d'arriver mais je me soigne :o)Ce we aux Allobroges, je suis plutôt parti calmement, puis je suis remonté jusqu'à Alain Premat un collègue du ski alp pour faire un bout de chemin ensemble. Le rythme est assez soutenu et me convient pas mal a part les descentes un peu rapides mais certaines sont assez ludique donc ca se passe bien. Au premier Ravito, on retrouve le premier Olivier Cordeuil. Je n'ai pas besoin de ravito donc je continue seul doucement. Alain et Olivier me rattrape rapidement et on continue ensemble. Olivier passe devant et donne le rythme, assez rapide, Alain décroche progressivement.
Dans un col assez raid. Dawa revient sur nous mais assure la descente ce n'est qu'au col d'après qu'il fait la jonction. Dawa nous dit " on va faire une belle balade aujourd'hui". Ambiance très sympa, on discute un peu, Dawa se fait encouragé par les randonneurs, on plaisante la dessus et arrivé près d'un groupe il nous présente pour que les encouragements ne soient pas que pour lui !!!
On reste un bon moment ensemble mais on sent qu'il en a sous le pied, il est très facile. Après le deuxième ravito on est tout les deux Olivier a pris plus de temps, on fait une petite pause pipi et Olivier nous rattrape, on repart a 3. Dans les montées Olivier décroche un peu on l'encourage et on continue. Dawa ne donne jamais le rythme il suit tranquillement, même en descente. Au 3ème ravito, on est toujours ensemble, on voit de temps en temps Olivier qui s'accroche et qui est pas loin de nous. Peu après il y a une bonne montée assez raide Le niflon !?, la je suis un peu à la peine, on entend les cloches, un gros groupe de randonneurs/Spectateurs nous attendent au sommet. Je m'accroche Dawa est a l'aise et plaisante avec tout le monde. Les descente techniques se passe bien et sont assez ludiques.
Au dernier ravito, il reste un long plat montant ou j'ai un peu de peine, puis une petite bosse ou je prend des crampes, je dis à Dawa d'y aller il s'éloigne en trotinant. Heuseusement pour moi sa passe vite et je peux recourir.Je reviens sur Dawa et il me laisse faire la descente devant. Je donne un bon rythme sans prendre trop de risque. Ça va mieux, on arrvie sur le plat et la il y a une relance de quelques kms. Arrivés sur une route, plus de balisage, on cherche et on fait demi tour, on retrouve le balisage et on termine la course le long de la rivière avant de passer la ligne d'arrivée ensemble.
Magnifique arrivée, très content de cette course avec de la compagnie de bout en bout. Le parcours est assez technique et varié, mais c'est plutôt des petites bosses que des grandes montées, il y a quand même 3600m + pour 55kms.
Le we prochain je devais aller sur la pénitentissime mais suite à un imprevu, on va rester un we tranquille en famille. Prochaine course : le trail de Faverges.
Partager cet article
