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28 mars 2012 3 28 /03 /mars /2012 21:28

Jour 1 : 2700m+ en 6 montée 90, 900, 700, 450, 400, 150

 

XTF 6648Cette année, je cours avec Cyril Gignoux la Pierra Menta, tandis que Val court avec Marc Buisson. Temps magnifique mais vu la chaleur annoncée, le départ est prévu à 7h !!!

La première montée se fait comme d’habitude un peu a bloc, tout le monde veut en découdre et il faut se placer pour être le moins géné possible. A la manip on essaye de ne pas se faire marcher dessus... Petite descente en glisse et refocage pour la grande montée. On peut enfin lever la tête pour voir ou se trouve le coéquiper. Val et Marc viennent de passer et Cyril est juste derrière. Cette montée en direction du Mirantin est assez dure il faut essayer de trouver sa place et choisir aussi les meilleures options de trajectoire. Nous nous en sortons pas mal et nous arrivons au sommet en ayant trouvé une place qui nous convient, on a accroché un bon wagon. Juste devant Alexis Bonnel et Steven Blanc sont en ligne de mire et seront une bonne motivation. Une courte descente et on repart proche d’Alexis qui n’a pas l’air au mieux. Dans cette montée, on va remonter des équipes que l’on a pas l’habitude de voir, nous sommes pas mal. Au pied du Mirantin, on doit enlever les peaux, Cyril oublie ce détail et doit enlever ses skis du sac, il perd un peu de temps et je prends un peu d’avance. Sur l’arrête, je passe Alexis, puis au rechaussage étant donné le couloir étroit on ne doit pas attendre le coéquipier donc j’attaque la descente tranquille la neige est bonne, il y a même de la poudre dans ce couloir alors qu’ailleurs c’était plutôt dur. En bas, je fais ma manip et Cyril arrive, je lui colle une peau ce qui nous permet de repartir devant Alexis/Steven. On remonte encore au niveau de quelques équipes, on est bien homogène. On passe Alain Bellagamba, puis Morgan Salomon. Un  petit passage en descente avec les peaux puis c’est la descente dans un petit couloir. En bas refocage pour la dernière vrai montée. On a en ligne de mire Clovis Dalban Moreynas avec son coéquipier qui semble un peu moins bien. On fait le portage dans le couloir puis sur l’arrête de la grande journée nous revenons sur le coequiper de Clovis. A la fin de cette arrête qui est assez interminable, on fait la manip on nous annonce 21ème XTF 8146!! cool je pense que ca nous remotive un peu, on attaque un peu fort la descente et doublons rapidement le coéquiper de Clovis puis on passe Clovis qui se ballade. Manip rapide pour la dernière ligne droite, on repart en même temps qu’une équipe italienne que l’on parviendra a passer au trian. Il y a encore deux équipes en vue devant mais bien trop loin, nous ne parviendrons pas à revenir d’autant plus que les crampes sont là pour nous deux. On passe le col de la bahthie et c’est la descente finale, on assure plutôt en descente qui est assez dure et bosselée, ca ne sert a rien de prendre trop de risque ici, puis après un dernier virage délicat avant l’arrivée, nous passons la ligne, complètement satisfait de notre course, du parcours et de notre place. On termine 19ème au général 15 ème Sénior, Devant c’est à 2 min mais derrière aussi et c’est des équipes que nous n’avons pas l’habitude de battre donc on verra bien la suite...

 

Jour 2 : 2700m+ en 6 montées  90, 1080, 740, 340, 150, 340


XTF 8363Toujours départ à 7h avec la première bosse habituelle au Chornais puis descente en glisse sur Arêches. Ensuite c’est une longue course à pied pour traverser  le village et monter jusqu’au paturage en dessus. Je prends un peu d’avance dans cette partie sur cyril qui arrive lorsque j’ai fini ma manip, je lui colle une peau et c’est parti pour un peu plus de 1000m+ avec un portage sur la fin. Nous nous retrouvons avec un peu les mêmes équipes qu’hier mais avec quelques mètres de retard, un petit trou que nous n’arrivons pas à combler, sur la fin de la montée Cyril passe devant et je tente de garder le contact. Petit portage dans un couloir pour arriver au sommet de la roche Parstire ( ?) puis c’est la descente. Je suis pas au top dans la manip mais on descend pas trop mal et on revient sur Morgane/Léo. On repart tranquille un peu devant eux puis ils nous repassent, on a pris encore un peu plus de retard sur le groupe d’hier... Cyril mène le rythme et je sens que je suis pas aussi bien que la veille je fais mon possible pour le suivre, j’y parviens lorsque c’est assez plat et un peu moins dans le raid. On repasse Morgan qui est a nouveau en difficulté. Sur cette montée je suis dans le dur et même si l’écart est constant avec cyril j’hésite à demander l’élastique. Sur le portage suivant je parviens quand même a combler mon retard sur cyril. Au sommet manip ou cyril m’attend a nouveau quelques secondes puis descente courte ou on on se lache un peu. A la manip on revient au contact de Clovis. Je repars quelques mètres devant cyril et nous passons une équipe espoir, en ligne de mire toujours Clovis mais aussi une équipe d’Arêches Alexandre Duc Goninaz/ Pierre François Gachet. Au portage, petit souci matériel, mon élastique pour mettre les skis sur le sac a cassé, je perds un peu de temps à essayer de bricoler un truc puis je commence en tenant les skis avec le reste d’élastique dans la main, en route je parviens a faire une boucle et à me libérer les mains. Dans la petite descente à pied sur l'arrête du Mont coin je reviens sur cyril, puis sur la petite remontée suivante je perds à nouveau quelques mètres. Manip au sommet et j’attaque la descente devant on engage un peu, on double rapidement Clovis et son coéquiper puis sur la fin de la descente on double Pierre François. On repart quasiment ensemble a la manip mais sur la petit remontée de 150m ils vont reprendre un peu d’avance. A nouveau defocage pour une descente en neige bien dure et bien traffolée, ca chauffe bien les cuisses, on double a nouveau Pierre François. En bas reste une montée de 340m, on repart un peu avant eux, après m’être un peu emmelé les skis, Cyril passe devant et donne le rythme. Sur le début je suis a nouveau dans le dur car une crampe s’est déclarée et je lève un peu le pied pour essayer de la contenir, ca revient doucement. Le groupe d’Anthony XTF 8609Fraissard/Sebastien Bedu, Alexis/Steven sont pas loin mais nous ne pourrons revenir, il faut limiter l’écart. Ces 340m paraissent interminables. Au sommet on revient sur une équipe italienne qui est dasn le dur. Enfin la manip, on repart juste avant eux, cyril passe devant et engage pas mal en descente, je me mets dans ses skis ca déroule... Un peu plus bas que mi descente cyril fait une pause et je passe devant encore quelques virages entre les arbres sur une neige plutôt dure, puis on est en vue de l’arrivée, quelques métres de skating puis on pousse jusqu’à la ligne, on termine à 40s de Steven et Alexis alors que les autres nous ont mis au moins 2 minutes... On termine 21ème de l’étape, et on passe 18ème au général, mais devant c’est assez loin alors que derrière ca pousse fort... A voir donc pour l’étape du samedi avec le grand Mont mais là il faut bien récupérer car ca a été très dur, espérons que le pire au niveau physique soit passé !!

 

Jour 3 : 2550m+, 1140, 380, 700, 320


XTF 7788La journée du grand Mont est toujours un peu particulière, c’est l’étape mythique de la PMT. La première montée trés longue joue un peu en notre défaveur... nous sommes toujours moyen au départ puis nous revenons par la suite. Ce matin départ toujours à 7h, qui sera finalement légèrement décalé à 7h15, nous essayons de nous placer pour ne pas être géné dans des parties plus étroites. Cyril aime encore moins les départs, il est un peu en retrait mais reste pas trop loin, j’essaye de garder le contact avec Alexis puis je me laisse doucement glisser un peu pour ne pas laisser trop d’écrat avec Cyril. Steven qui a du avoir un soucis dans le départ se met bien dans le rouge pour revenir et il va le payer par la suite. Cette montée au col du Forclaz est longue et le portage en son milieu permet de « faire une pause », cyril revient à ce moment là d’autant plus que je fais une mauvaise manip et laisse tomber mes skis, heureusement ils restent sur la plateforme. Après le portage, on remet les ski pour finir la montée et se plonger dans la foule qui est là pour encourager les coureurs, on entend nos noms mais on ne voit personne, les cloches raisonnent mais nous restons concentrés sur la course. Manip, puis une courte descente avec la remontée sur l’Antécime du grand mont. On est pas dans le même wagon que les deux premiers jours, on est bien plus loin mais on s’accroche comme on peut. Cyril me demande si je peux mettre l’élastique mais le portage est pas loin donc ca ne vaut pas trop le coup. Je prends un peu d’avance au portage, rechausse les skis et sors l’élastique même si il en reste pas grand chose avant le sommet. Au sommet a nouveau une foule nous accueille avant la descente sur Chiseraz, Cyril attaque la descente je suis derrière mais je ne vois pas de fanion et lève un peu les yeux, il fallait suivre la crète, cyril est déjà bien plus bas, on voit les coureurs de devant en contrebas, j’hésite puis je descends derrière Cyril finalement ça rejoint mais on a eu chaud. La descente n’est pas très bonne et le temps couvert ce matin ne nous offre pas une bonne visibilité. La remontée vers le Grand Mont sera bien dure sur la première partie et plutôt gros sel sur la fin. Nous repartons en même temps que Gilles/Thierry, Alexis/Steven, Laurent/Marc et d’autres coureurs. Je prends Cyril un coup à l’élastique et Alexis prend Steven. Au train on va les passer puis on passera aussi Laurent et Marc mais par contre on va perdre du terrain sur les autres équipes. Sur la fin avant le portage de l’arrête je commence a être bien mort et Cyril le voit et lache l’élastique. XTF 8626Le portage de l’arrête est court et a nouveau une foule nous acclame au sommet. Defocage et on redescend un peu au dessous du col de la forclaz d’abord une neige dure puis un peu poudreuse. Reste 320m à monter, on se retrouve avec les jeunes qui parfois nous bouchonnent un peu car il n’y a pas toujours deux traces... Cyril me demande a nouveau l’élastique, je lui tends mais je suis sec, il va le lacher peu de temps après, et il va même me passer en négociant mieux le dépassement des jeunes. Je fais l’éffort pour recoller mais je suis, je suis limite hypo alors que je me suis bien alimenté mais mon dernier gel j’ai du le prendre un peu tôt... Dans la descente finale sur la première partie je me contente de skier derrière Cyril et de garder le contact, puis ca revient un peu et je prends le devant. On descend un couloir avec de la neige qui coule pas mal et ca prend un peu les skis et de plus il faut négocier avec les jeunes. On s’en sort pas trop mal et on franchi la ligne d’arrivée en limitant les dégats mais quand même 36ème de l’étape !!! On perd 3 places au général et on s’est pris quand même de grosses valises par certaines équipes... Reste une journée normalement un peu plus courte mais qui n’est pas forcément un avantage pour nous !

 

Jour 4 : 1700m+ 780,250,660,40

 

XTF 8361Dernier jour, le but est d'essayer de conserver cette place. Départ assez rapide, je me place avec les équipes qui sont proches de nous au classement. Pour moi ce matin, je sens que les jambes sont là, pas de soucis. Cyril n'aime pas ce dernier jour ou le départ est vraiment important, il y a du mal à se mettre dans la course alors nous mettons un petit coup l'élastique mais le dépassement est délicat car ce passage traditionnel de la journée du dimanche est assez étroit et il n'y pas deux traces. On remonte un peu, Cyril fini par lacher l'elastique par peur que je me sèche. La première montée terminée, XTF 9027il y a une courte descente, puis c'est a nouveau 250m à gravir avant la bascule pour une descente pas trop longue qui nous emmènera vers la dernière difficulté : l'arrête qui nous amène à la pointe des mines. Un long portage nous attend, cyril est mieux et je ne sors plus l'élastique d'autant plus que la partie en ski est relativement courte et nous devons mettre les crampons pour la première fois sur cette Pierre !

L'arrête est assez longue, et je prends un peu d'avance sur le portage pour préparer la manip du sommet. Encore pas mal d'encouragement au sommet c'est cool, puis c'est une descente qu'on nous annonce bonne et sans piège alors on va se lacher un peu et pas faire beaucoup de virage jusqu'à la petite remontée de 40m ou on remet les peaux... Dernière manip et c'est la descente finale sur l'arrivée dans un passage de forêt avec pas mal de bosses, c'est assez ludique, on essaye d'optimiser la descente mais sans prendre trop de risque. La fin de la XTF 9028descente est là même que la veille et on se laisse glisser dans ces virages relevés pour finalement franchir la ligne d'arrivée en 33ème position, ce qui nous fait perdre encore une place au général. Nous terminons donc 22ème de cette PMT. Satisfait de cette édition qui nous a offert de beaux parcours, satisafait également de cette 22ème place même si on échoue de peu pour accéder au top 20, nous avons fait notre maximum et le niveau est tellement dense que nous pouvons quand même être satisfait de notre prestation.


Prochaine course prévue au rois mages le 1er Avril.

XTF 7406Merci à Christophe Aubonnet pour les Photos.

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Published by Ludo - dans Ski alp
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commentaires

doune 08/04/2012 16:00

je comprends mieux maintenant pourquoi tu as "sourit" lorsque je t'ai annoncé "encore 100m" lors de la dernière montée de la seconde journée...